AIGUA PILATES
A l'aigua
- Durada: 45 minuts
- Intensitat: Baixa
Manteniment i millora del to muscular, flexibilitat, respiració i control postural.
Característiques
Majors de 16 anys que sàpiguen nedar, que tinguin una condició física mitjana i un bon control postural al medi aquàtic ja que l’activitat és sempre en flotació.
Activitat disponible a:
L'Esportiu de Llinars
HORARIS D'AQUESTA SETMANA
- Hora
- Dilluns
- Dimarts
- Dimecres
- Dijous
- Divendres
- Dissabte
- Diumenge
- Sala
-
11:00 a 11:45
-
-
AIGUA PILATES
-
-
AIGUA PILATES
-
-
-
-
Piscina Petita
-
19:15 a 20:00
-
-
-
-
AIGUA PILATES
-
-
-
-
Piscina Petita
